当院ではからだの見た目、人には自分のからだがどんな風に見えるのか観察します。大きく分けて
３種類６通りの見た目に分けます。
１．からだを側面から見た見た目
①少し前かがみになっている場合
正常な直立姿勢（側面） ←比較→ からだが少し前かがみになりお尻が後ろに
突き出ている。
②からだが後ろにそりぎみになっている場合
正常な直立姿勢（側面） ←比較→ からだが後ろにそり気味になって、体重が
どうらかというと後ろにかかっている。
鏡を見てください。
あなたの見た目はどちらかにあてはまりますか？
２．からだを正面から見た見た目（１）
①左肩が下がっている場合
正常な直立姿勢(正面） ←比較→ 左肩が下がっている
②右肩が下がっている場合
正常な直立姿勢(正面） ←比較→ 右肩が下がっている
鏡を見てください。
あなたはどちらかの見た目にあてはまりますか？
３．からだを正面から見た見た目（２）
①右にねじれている場合
正常な直立姿勢(正面） ←比較→ 体が右にねじれ左肩が前に出ている。
②左にねじれている場合
正常な直立姿勢(正面） ←比較→ 体が左にねじれ右肩が前に出ている。
鏡を見てください。
あなたはどちらかにあてはまりますか？
さて、鏡を見てあなたの見た目がもっとも近かったのはどれでしたか。
【からだの見た目に変化を与えたい】では、あなたのいわゆる歪んだ見た目を、正常な姿勢、バランスのいい状態
（からだが前かがみでもなく、後ろにそり気味でもない。左肩と右肩の高さが同じ。右側にも左側にもねじれていない。）
に変化させていくことを目的としています。
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